Praktisch heißt das: Wer im Laden probeliegt, sollte nachfragen, worauf die Matratze dort liegt – sonst vergleicht man zu Hause zwei verschiedene Dinge. Und beim Probeliegen zu Hause lohnt es sich, den Unterbau nicht gleichzeitig zu wechseln, sonst weiß man am Ende nicht, was gewirkt hat.

Zweiter Punkt für Paare: Bei mehr als etwa 30 Kilo Gewichtsunterschied bringt ein Kompromiss-Härtegrad selten jemandem etwas. Zwei getrennte Kerne in einem Bezug sind da meistens die ehrlichere Lösung.

Viele Grüße, Artur

Hi Daniel,

da hast du absolut recht! Mit geneigtem Schlafen habe ich persönlich noch keine Erfahrungen gemacht, aber das klingt nach einer interessanten Idee. Ich werde mich bei Gelegenheit mal näher dazu schlau machen – danke dir!

Liebe Grüße,
Katharina

Liebe Susanne,

vielen Dank für deine Nachricht. Eine mittelharte Matratze sollte eigentlich gut zu deinen Bedürfnissen passen. Als Tipp kann dir noch eine Matratze empfehlen, die ich selbst getestet habe und positive Erfahrungen damit gemacht habe. Hier ist der Link: https://diewillnurschlafen.de/kooperation-blackroll-recovery-base-test/

Ein Vorteil dieser Matratze ist, dass sie sowohl eine weichere als auch eine festere Seite bietet. Das ermöglicht dir, in aller Ruhe auszuprobieren, welche Seite am besten zu deinen Schlafgewohnheiten passt.

Herzliche Grüße,
Katharina

Leider findet sich kaum etwas für Schläferinnen, die überwiegend Seite UND Rücken schlafen (hin und wieder auch Bauch)…Ich weiß daher nicht, was ich wählen soll. Gibt es dazu Tipps? Würde mich freuen!

LG
Susanne

vielen Dank für Deinen sehr inspirierenden Beitrag! Die Frage, welche Matratze bei Rückenproblemen, ist oft gar nicht so einfach zu beantworten. Ein Drittel seiner Lebenszeit verbringt der Mensch im Bett, Rückenschmerzen nach dem Schlafen sind da nicht selten. Deine Tipps sind daher sehr nützlich und motivieren ruhig auch etwas Zeit in die Suche nach dem perfekten Schlafsystem zu investieren.

Liebe Grüsse